Dienstag, 26. Juni 2012

IM Austria: Ryan greift ins Geschehen ein - Eine Vorschau



>Hallo Torsten, es ist soweit: Nur noch 5 Tage bis zu Deinem ersten Ironman. Wie gehts Dir, bist du noch ruhig oder brauchst du bereits Gummieinlagen
auf der Matratze? 


Ich bin schon sehr nervös im Moment. Jetzt gibt es kein zurück mehr. Zur Zeit mischt sich die Nervosität auch mit Vorfreude, dass es endlich so weit ist.

>Alle kennen ja Deine Vorliebe für Kärnten. War das der Grund für die

Rennauswahl und die damit verbundene Absage an den SV Staudt?

Da ich ja letztes Jahr in Staudt gestartet bin, musste für dieses Jahr eine neue Veranstaltung her. Nein, Spaß beiseite. Kärnten ist schon mein zweites Zuhause. Wenn ich mal einen Ironman mache, dann den Ironman Austria. Das war für mich schon immer klar.

 

>Als ehemaliger Geschäftsführer der Muckibude in Oberelbert konnte man
noch vor 2 Jahren nicht damit rechnen, dich einmal an der Startliste eines Triathlons zu sehen. Woher kam der Sinneswandel?

Vor zwei Jahren startete Myriam das erste Mal auf der Langdistanz in Roth. Für mich waren das alle Helden, die dort gestartet sind. Das wollte ich auch. Für dieses Vorhaben gab ich mir 2 Jahre Zeit um an meiner Schwimmperformance noch ein wenig zu feilen. Ich war ja praktisch 33 Jahre als Nichtschwimmer unterwegs. Ins Wasser ging ich zum baden oder um mich abzukühlen.

  

>Dein wievielter Triathlon ist der IM Kärnten?

Für dieses Jahr der zweite, und insgesamt der fünfte. Sozusagen ein alter Haudegen.


>Fühlst Du dich damit gut vorbereitet oder ist es gerade diese

Unbekümmertheit, die Marino Vanhoenacker das Blut in den Adern gefrieren
läßt?

Vermutlich hat er sich wegen mir einen anderen Ironman ausgesucht. Ich kann mir nichts vorwerfen, dass ich in irgendeiner Disziplin zu wenig gemacht hätte. Unbekümmert werde ich versuchen zu sein, aber Demut werde ich auf jeden Fall an den Tag legen.


 
>Machst Du vom Angebot des Veranstalters - bei Vorlage eines Attest - Schwimmflügel nutzen zu dürfen, Gebrauch oder vertraust du Deinem
Überlebenswillen im Wasser?

Vor gar nicht allzu langer Zeit hätte ich das Angebot der Schwimmflügel direkt angenommen. Inzwischen weiss ich, dass doch noch einige schlechter Schwimmen können, auch wenn man das nicht glauben mag.


 
>Wohin geht die Reise in Deinen kühnsten Träumen am Sonntag bei einem
optimalen Rennverlauf?
Wie sieht Dein perfektes Rennen aus?

Ich rechne mit einer neuen persönlichen Bestzeit. Das ist Ziel Nummer 1. Ziel Nummer 2 ist, als Held und nicht als Depp zurückzukehren. Ziel Nummer 3, vor 20:45 Uhr im Ziel zu sein. Ansonsten werde ich wohl Fußball an der Laufstrecke gucken. Ich rechne mir keine Zeiten hoch. Diesen Stress will ich mir nicht machen. Ich werde alles geben, um für mich das maximalste herauszuholen.


Zum perfekten Rennen: Vernünftig aus dem Wasser kommen, auf dem Rad so viele wie möglich hinter mir lassen, beim Marathon nochmal konstant durchzulaufen. Dann schauen wir mal, wo die Uhr für mich stehen bleibt.


 
>Ryan, sei Dir sicher dass eine große Fangemeinde via Internet deinen
Auftritt in Klagenfurt verfolgen wird und in Gedanken bei Dir ist. Wir alle wünschen Dir ne Menge Spass und sehr gute Beine! Hau rein.

Danke an alle!

Montag, 25. Juni 2012

Myri rollt schon wieder...

...und gewinnt!
Nur eine Woche nach ihrem sensationellen 6. Platz beim IM in Regensburg trat Myri zum Triathlonklassiker in Dreikirchen an und konnte in guter Zeit mehr als deutlich gewinnen.

Rennmöhre in Action!

Nix neues im Wäller Laufcup: Heiko gewinnt wieder souverän!


Sonntag, 17. Juni 2012

Editorial

Ich sitze immer noch über den Ergebnislisten des heutigen IM in Regensburg und bin besgeistert über die Leistungen von Jens und Myri oder auch Torsten in der letzten Woche. Da kommen mir ein paar Gedanken, die ich sehr gerne teilen möchte...
Wie wohltuend zurückhaltend sich Myri im Vorbericht doch äußerte, um heute die Bombe platzen zu lassen. Wie fast schon schüchtern Jens gestern mit den Top 5 geliebäugelt hatte und nach dem doch enttäuschenden Auftritt beim Tristar 111 im Salzkammergut heute die Fachwelt überraschen und begeistern konnte.
Es gibt doch noch einige Athleten in unseren Reihen, die ihren nicht gemachten Ankündigungen Taten folgen lassen. Auch ein Boris Stein gehört hierzu, der schon fast auf Understatement macht, obwohl mittlerweile in der Weltspitze etabliert.
Wie sehr nerven mich hingegen die Ankündigungen in den zig sozialen Netzwerken und auf den Homepages einheimischer Möchte-Gern-Triathloten, die wieder einmal "can´t waiten können, irgendein Rennen zu rocken" um anschließend zum wiederholten Mal in Erklärungsnotstand zu geraten, warum das Ergebnis wieder einmal nicht ihren unrealistischen Ansprüchen gerecht wurde.
In diesem Sinne, viel Spass beim Lesen der Rennberichte aller Genannten...:)

Breaking News

Myri macht ein unfassbares Rennen und wird gesamt 6. beim Ironman in Regensburg!!!
Siegerin der AK 30 in Regensburg: Myriam Klein!!!
Bitte mal die Laufzeiten der Siegerin und von Myri betrachten...:))

All Female Athletes

Name Country Swim Bike Run Finish Div. Rank Overall Rank
Sessner, Heidi GER 00:53:22 05:16:55 03:29:15 09:43:52 11 87
Bretting, Nicole GER 01:04:55 05:14:11 03:25:39 09:50:18 23 107
Lemeseva, Maria RUS 01:02:19 05:20:26 03:23:53 09:52:31 6 112
Gerber, Karin SUI 01:07:54 05:15:12 03:30:45 10:00:31 29 131
Geilhof, Barbara GER 01:10:18 05:08:04 03:37:05 10:00:48 30 134
Klein, Myriam GER 01:07:35 05:28:35 03:24:03 10:06:16 34 152
Haude, Inga GER 00:58:26 05:20:49 03:42:21 10:07:01 27 156
Schwarz, Barbara SUI 01:17:19 05:21:16 03:23:10 10:07:23 36 159
Kempter, Sabine AUT 00:59:38 05:36:27 03:27:51 10:08:32 37 164
Birner, Anja GER 01:02:34 05:16:37 03:42:29 10:08:45 38 166

































































































Dienstag, 12. Juni 2012

Yipiiiiiieeeeeeeh!

All around the World!

IM Regensburg : Vorschau mit Myri



Hey Myri, nur noch 6 Tage bis zu deinem Saisonhöhepunkt, dem Ironman in Regensburg.

Wie ist die Form? 
Meine Form sollte gut sein, zumindest hab ich sehr gut trainiert.
Die letzten Tage vor dem Wettkampf fühle ich mich immer unfit, so auch dieses Jahr.
Bisher war das aber auch immer ein gutes Zeichen, also sehe ich das ganz entspannt.


Was hast du in diesem Jahr in der Vorbereitung anders gemacht und warum? 
Dieses Jahr bin ich keinen Marathon in der Vorbereitung gelaufen; Dieser hat mich letztes Jahr zu viel Körner gekostet und ich habe zu lange regenerieren müssen nach dem Wettkampf (inkl. 1 Woche Krankheit)


Mit welchen Erwartungen gehst du in das Rennen? 
Ich erwarte von mir, wie immer, das Beste aus meinem Körper rauszuholen, was an dem Tag "X" möglich ist.  
Und lächelnd durchs Ziel laufen muss schon auch drin sein:-)


Wieso hast du Dich für Regensburg und nicht etwa für Klagenfurt oder Frankfurt entschieden? 
Da Torsten in Klagenfurt startet, möchte ich an diesem Tag als Zuschauer an der Strecke stehen, um Ihn bei seinem ersten IM anfeuern zu können.
Und Frankfurt ist ja schon die Woche nach Klagenfurt, da hat mir Regensburg besser in die Planung gepasst.
Außerdem war ich bisher noch nicht in Regensburg und ich denke die Stadt ist eine Reise wert;-)
 


Kennst du die Strecken in Regensburg? Kommen Sie deinen Fähigkeiten entgegen oder bist Du überall stark? ;-)) 
Nein die Strecke kenne ich nicht.
Werde die Radstrecke aber am Donnerstag mal abfahren. Unsere Unterkunft ist nur ein paar Meter von der Laufstrecke entfernt, somit kann ich mir die auch mal in aller Ruhe anschaun. 
Ob die Strecke mir entgegen kommt...???Wird sich zeigen, generell mag ichs hügelig.
 


Mit was müssen Deine Konkurrentinnen am Sonntag rechnen, wenn du mit guten Beinen das Rad abgestellt hast? 
Erst einmal freue ich mich natürlich auf den Moment, in dem ich in meine Laufschuhe springen darf.
So sollte ich in meinen Rennschlappen nur so über das Kopfsteinpflaster rutschen...ähm fliegen
 
 
 
 
Wer kommt mit Dir zum anfeueren? 
Torsten!!!! 



Wie erkennen wir Dich auf der Strecke -Wettkampfdress? Schuhe? 
Weiß noch nicht genau, was ich anziehen werde...wahrscheinlich starte ich in schwarz, ganz unauffällig
Schuhe:  Saucony Kinvara




Myri, wir sind -zumindest am Internet - live mit dabei und drücken alle Daumen. 
Vielen Dank Euch Allen!

Sonntag, 10. Juni 2012

Bumm, ich bin da!

Challenge Kraichgau
Was für ein Auftritt von Ryan! Ihr Klagenfurter Agies, schnallt Euch an...:))

Schwimmen 00:36:58
Wechsel 1 00:03:14
Rad 02:27:23
Wechsel 2 00:01:34
Lauf 01:23:26

Gesamt

Platz (M/W) 66
Platz (AK) 4
Zielzeit (Brutto) 04:32:33