Horsack-Sympathisant Jens Kaiser bereitet zur Zeit seine nächste Langdistanz vor (DM Köln). Auf dem Weg dorthin sind einige Kerneinheiten abzuarbeiten. Als Trainingsschlampen müssen dann immer wieder einige Horsäcke herhalten: Ryan auf dem Rad oder Josh beim Laufen. So wie heute morgen im Stadion in Ransbach-Baumbach, wo 30*800 mit 200 trab auf dem Plan standen. Sehr abwechslungsreiche ;-) aber sicher zielführende Einheit.
Übrigens: Dieses Training läßt einen sichtbar altern...
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| Der Kaiser und seine Trainingsschlampe |
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