Mittwoch, 27. April 2011
Dienstag, 26. April 2011
Train, Eat, Sleep, Repeat!
Der April ist meist geprägt von Training, Training und nochmal Training. Einige Horsäcke waren im Warmen (wobei es hier genau so schön war, Ätsch!) und haben sich die Beine dick gefahren und fleissig Meter gemacht.
So ganz allmählich beginnt die Zeit der ersten Testwettkämpfe. Claudi war am Sonntag in ihrer Heimat beim
Osterlauf Rheinzabern und lief dort den Halbmarathon. Als 2. der W 40 und Gesamtvierte war sie mit ihrer 1:38 h nicht zufrieden, ging sie das Rennen doch deutlich zu schnell an. Was solls, in Roth wäre das angeschlagene Tempo gar nicht mal schlecht...
So ganz allmählich beginnt die Zeit der ersten Testwettkämpfe. Claudi war am Sonntag in ihrer Heimat beim
Osterlauf Rheinzabern und lief dort den Halbmarathon. Als 2. der W 40 und Gesamtvierte war sie mit ihrer 1:38 h nicht zufrieden, ging sie das Rennen doch deutlich zu schnell an. Was solls, in Roth wäre das angeschlagene Tempo gar nicht mal schlecht...
Ironwoman Myri und LD-Newbie Claudi |
Dienstag, 19. April 2011
Montag, 18. April 2011
Zwischenzeiten: Km 30-40 in 28:24 für Mutai!!!!
Bib | Name | Age | M/F | City | St | Ctry | Ctz | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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3 | Hall, Ryan | 28 | M | Mammoth Lakes | CA | USA | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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2 | Mutai, Geoffrey | 29 | M | Eldoret | KEN | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Ähem....!!!
Boston Top 10 MEN
2:03:02 h...in Boston!!!! |
1. Geoffrey Mutai KEN 2:03:02
2. Moses Mosop KEN 2:03:06 (Debut!!!!)
3. Gebregziabher Gebremariam ETH 2:04:53
4. Ryan Hall USA 2:04:58
5. Abreham Cherkos ETH 2:06:13
6. Robert Kiprono Cheruiyot KEN 2:06:43
7. Philip Kimutai Sanga KEN 2:07:10
8. Deressa Chimsa ETH 2:07:39
9. Bekana Daba ETH 2:08:03
10. Juan Carlos R. Cardona, Sr. COL 2:12:17
Sonntag, 17. April 2011
Samstag, 16. April 2011
Wäller Laufcup: Heiko Görg Numero Uno!
Nach seinem 2. Platz in 35:41 min beim zweiten Lauf des Wäller Laufcups in Neuhäusel hat Horsack Heiko Görg das Gelbe Trikot des Gesamtführenden übernommen! Den 10-er gewann Nils Schäfer in 35:04 min.
Freitag, 15. April 2011
Boston Marathon
Am Montag, 18.4.11 startet der Boston Marathon.
Auch am Start: Titelverteidiger Robert Kiprono Cheruiyot sowie Ryan Hall.
Auch am Start: Titelverteidiger Robert Kiprono Cheruiyot sowie Ryan Hall.
Donnerstag, 14. April 2011
Marathon mit Bestbesetzung
Am Sonntag startet der wohl best besetzte Frühjahrsmarathon in London. Sieben Athleten, die schon unter 2:06 h gelaufen sind, werfen ihren Hut in den Ring auf der schnellen Strecke in GB´s Hauptstadt. Ring Frei!
Eine gute Einschätzung gibts hier
Montag, 11. April 2011
Sonntag, 10. April 2011
Es war ja abzusehen...
...dass Chrissie sich wieder in den Top Ten bei einem IM platziert.
Heute hat sie aber nochmal eins draufgpackt: Schnellste Marathonzeit aller Teilnehmer ( auch Männer!) bei ihrem überlegenen Sieg in South-Africa in 2:52 h.
Heute hat sie aber nochmal eins draufgpackt: Schnellste Marathonzeit aller Teilnehmer ( auch Männer!) bei ihrem überlegenen Sieg in South-Africa in 2:52 h.
Mittwoch, 6. April 2011
Dienstag, 5. April 2011
Freitag, 1. April 2011
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